Je suis encore coincée dans mes vieux patterns !
par Mireille Desrochers, psychologue
Pourquoi je ne suis pas capable de le quitter ? Les relations qu’on développe et qu’on entretient représentent un effort pour devenir un adulte et se séparer de ses parents, mais souvent, on tombe dans le piège de faire la même chose que nos parents ou pire, marier son père ou sa mère… Et des fois, au détriment de Soi, de ce qu’on aurait voulu vivre autrement. Ce qui se passe en nous, c’est que notre organisme a besoin de compléter une expérience relationnelle insatisfaite ou interrompue vécue dans la petite enfance. On cherche à revivre une relation fusionnelle avec maman ou avec papa pour se donner une sécurité suffisante pour grandir et faire sa propre vie, en dehors de papa et de maman. Le problème demeure entier quand nos choix adultes se font encore à partir de ce besoin de sécurité bloqué à notre enfance. Alors on fait comme quand on était petit : on s’attend à être vu, entendu, reconnu par notre amoureux ou notre amoureuse comme un parent devrait faire avec son enfant, mais en même temps on ne se sent pas capable de le ou la quitter de la même manière que lorsqu’ on était petit et qu’on avait absolument besoin de nos parents pour survivre. Et nous voilà coincés dans un cercle vicieux dans lequel on reproduit sans cesse les blessures du passé. La piste de solution consiste à rencontrer un psychologue avec qui on peut reconstruire une relation sécurisante pour se redonner la confiance fondamentale dont toute personne a besoin pour faire des choix à partir de l’adulte au lieu de l’enfant en nous.